The smart Trick of silenciar critico interior That Nobody is Discussing
En cualquier situación, puedes concentrarte en lo que hiciste mal o bien y en lo que puedes hacer mejor la próxima vez.Cuando somos conscientes de las duras palabras de nuestro crítico interior, podemos distanciarnos de ellas y optar por responder con autocompasión.2. Fomentar el miedo al fracaso: El miedo al fracaso a menudo surge de las const